Groot handboek geneeskrachtige planten

Uitgebreid naslagwerk

Het uitgebreid, wetenschappelijk onderbouwd, rijk geïllustreerd en zeer overzichtelijk naslagwerk is het resultaat van meer dan 5 jaar intensief vorserswerk. Het is dan ook een absolute must voor al wie (beroepshalve) met kruiden werkt.

Deze leidraad bevat meer dan 700 pagina's en mag gewoon niet ontbreken op de boekenplank bij degene die op een veilige en gefundeerde manier kruiden wil gebruiken, aanraden of voorschrijven.

Met de basisprincipes van de fytotherapie (inhoudsstoffen van kruiden, fysiologische werking, verwerkingsvormen)

Met meer dan 200 uitgebreide monografieën van kruiden en 200 beknopte kruidenfiches van nuttige planten

Met duidelijke link tussen de inhoudsstoffen, de therapeutische eigenschappen en indicaties van kruiden

Met extra aandacht voor veilig gebruik : nevenwerkingen, waarschuwingen, contra-indicaties, interacties met geneesmiddelen

Met kleurenfoto's, een grondige beschrijving, historische achtergronden en keukengebruik van kruiden

Met een overzicht van de belangrijkste verwerkingsvormen en de aangewezen doses van kruiden

Met een handig en praktisch repertorium waar voor een uitgebreid aantal klachten de best werkzame kruiden worden weergegeven.

Inhoudstafel

Voorwoord en inleiding over geneeskrachtige planten, fytotherapie en wetgeving.

Kruideninhoudsstoffen met aandacht voor de belangrijkste groepen van inhoudsstoffen die aan de basis liggen van de therapeutische werking van geneeskrachtige kruiden.

Fysiologische werking van kruiden over de werkzaamheid van de geneeskrachtige planten op het lichaam.

Gebruikte plantendelen

Verwerkingsvormen en aanwendingen of op welke manier je kruiden kan gebruiken

Uitgebreide monografieën van 203 kruiden

Kruidenfiches

Index om te zoeken op kruiden op de belangrijkste botanische, Nederlandse, Engelse, Franse en Duitse plantennamen

Repertorium met een opsomming van de veel klachten en aandoeningen met een suggestie van geneeskrachtige kruiden

Uitgebreide bibliografie

Over dr. Geert Verhelst

Dr. Geert Verhelst (1959) is dokter in de genees-, heel- en verloskunde en heeft verder nog homeopathie, orthomoleculaire geneeskunde en fytotherapie bijgestudeerd.

Als wetenschappelijk verantwoordelijke van een grote verdeler natuurvoeding, kruidenpreparaten en voedingssupplementenstaat hij dagelijks in voor de samenstelling van voedingssupplementen zoals mannavital en animavital.

Daarnaast is Geert Verhelst al ruim 15 jaar lesgever in o.a. kruidenleer, voedingsleer en bachbloesemtherapie en is hij een veel gevraagd spreker over fytotherapie en natuurlijke voeding. Hij is ook oprichter van De Levensschool, Academie voor Integrale Gezondheidszorg.

Dr. Geert Verhelst: "Ik heb eindelijk een doel kunnen waarmaken: een grondig overzicht aanbieden van de belangrijkste kruiden die kunnen ingezet worden om onze gezondheid te ondersteunen of te verbeteren. Ondanks het feit dat de farmaceutische industrie nauwelijks geld spendeert aan onderzoeken met kruiden, die niet te patenteren zijn en waarmee er dus geen miljarden te verdienen vallen, zijn er de laatste decennia gelukkig toch ook wat wetenschappelijke studies verschenen, die de werkzaamheid van kruiden staven. En die heb ik dus zo veel mogelijk geïnventariseerd."

Welke kruiden vind je in het Groot Handboek Geneeskrachtige Planten?

Hieronder vind je een lijst met alle 400 kruiden die uitgebreid of beknopt (aangeduid met *) worden behandeld in het Groot handboek geneeskrachtige planten van dr. Geert Verhelst.

Acacia catechu (Catechu)_

Acanthea virilis (Muira-puama, Potentiehout)

Achillea millefolium (Gewoon duizendblad)

Aconitum napellus (Blauwe monnikskap)_

Acorus calamus (Kalmoes)

Adonis vernalis (Voorjaarsadonis)_

Aesculus hippocastanum (Witte paardekastanje)

Agaricus bisporus (Gekweekte champignon)_

Agrimonia eupatoria (Gewone agrimonie)

Alcea rosea (Stokroos)_

Alchemilla vulgaris (Spitslobbige vrouwenmantel)

Allium cepa (Ajuin, Ui)_

Allium sativum (Knoflook)

Allium schoenoprasum (Bieslook)_

Allium ursinum (Daslook)

Alnus glutinosa (Zwarte els)_

Aloe ferox/Aloë vera (Echte aloï/Kaapse aloï)

Aloysia triphylla (Geurig ijzerhard)_

Alpinia officinarum (Kleine galgant)_

Althaea officinalis (Echte heemst)

Ammi visnaga (Fijn akkerscherm)_

Amorphophallus konjac (Konjac)_

Ananas comosus (Ananas)_

Andrographis paniculata (Kalmegh)_

Anethum graveolens (Dille)_

Angelica archangelica (Grote engelwortel)

Angelica sinensis (Chinese engelwortel)

Apium graveolens (Selderij)_

Arachis hypogaea (Aardnoot)_

Arctium lappa (Grote klit)

Arctostaphylos uva-ursi (Beredruif)

Armoracia rusticana (Mierikswortel)

Arnica montana (Valkruid)

Artemisia absinthum (Alsem)

Artemisia dracunculus (Dragon)_

Artemisia vulgaris (Bijvoet)_

Asclepias tuberosa (Knolzijdeplant)_

Aspalathus linearis (Rooibos)

Asparagus officinalis (Tuinasperge)_

Astragalus membranaceus (Astragalus, Vliezige hokjespeul)

Atropa bella-donna (Wolfskers)_

Avena sativa (Haver)

Azadirachta indica (Neemboom) *

Bacopa monnieri (Kleinbladige bacopa)_

Ballota nigra (Stinkende ballote)

Bambusa arundinacea (Bamboe)

Barosma betulina (Rondbladige bucco)

Bellis perennis (Madeliefje)_

Berberis vulgaris (Zuurbes)_

Beta vulgaris subsp vulgaris var altissima (Suikerbiet)_

Beta vulgaris subsp vulgaris var conductiva (Rode biet)_

Betula pendula/pubescens (Ruwe/Zachte berk)

Borago officinalis (Bernagie)

Boswellia serrata (Wierook)

Brassica nigra (Zwarte mosterd)_

Brassica oleracea (Kool)_

Brassica oleracea var. Italica (Broccoli)

Bryonia alba (Heggerank)_

Bupleurum falcatum (Bupleurum, Sikkelgoudscherm)

Calendula officinalis (Tuingoudsbloem)

Calluna vulgaris (Struikheide)_

Camellia sinensis (Groene thee)

Cannabis sativa subsp Indica (Indische hennep)_

Capsella bursa-pastoris (Gewoon herderstasje)

Capsicum annuum var. annuum (Cayennepeper)

Carica papaya (Papaya)

Carthamus tinctorius (Saffloer)_

Carum carvi (Echte karwij)

Cassia fistula (Indische goudenregen)_

Cassia senna/Cassia angustifolia (Alexandrijnse senna/Tinnevelly senna)

Castanea sativa (Tamme kastanje)_

Caulophyllum thalictroides (Caulophyllum)_

Centaurea cyanus (Korenbloem)_

Centaurium erythraea (Echt duizendguldenkruid)_

Centella asiatica (Gotu kola)

Ceratonia siliqua (Johannesbroodboom)

Cetraria islandica (IJslands mos)

Chamaelirium luteum (Helonias)_

Chamaemelum nobile (Roomse kamille)_

Chelidonium maius (Stinkende gouwe)

Chlorella pyrenoidosa (Chlorella)

Chondrus crispus (Iers mos, Carrageen)_

Chrysantellum americanum (Chrysantellum)

Cichorium intybus (Wilde cichorei)

Cimicifuga racemosa (Zilverkaars)

Cinchona pubescens (Rode kina)_

Cinnamomum verum (Kaneelboom)

Citrus aurantium ssp. aurantium (Bittere oranje-appelboom)

Citrus X paradisi (Grapefruit)

Cnicus benedictus (Gezegende distel)_

Cochlearia officinalis (Echt lepelblad)_

Cocos nucifera (Kokospalm)

Coffea arabica (Arabische koffiestruik)_

Cola nitida (Kolaboom)

Colchicum autumnale (Herfsttijloos)_

Coleus forskohlii (Coleus forskohlii)_

Collinsonia canadensis (Paardenbalsem)_

Commiphora molmol (Mirre)

Commiphora mukul (Gugul)

Convallaria majalis (Lelietje-van-dalen)_

Conyza canadensis (Canadese fijnstraal)_

Cordyceps sinensis (Cordyceps)

Coriandrum sativum (Koriander)_

Corylus avellana (Hazelaar)_

Crataegus monogyna/laevigata (Eénstijlige/Tweestijlige meidoorn)

Crocus sativus (Saffraankrokus)_

Cucurbita pepo (Sierpompoen)

Cuminum cyminum (Komijn)_

Cupressus sempervirens (Italiaanse cipres)_

Curcuma longa (Kurkuma)_

Curcuma xanthorrhiza (Javaanse curcuma)

Cyamopsis tetragonolobus (Guarplant)_

Cydonia oblonga (Kweepeer)_

Cynara scolymus (Artisjok)

Cytisus scoparius (Gewone brem) *

Datura stramonium (Doornappel)_

Daucus carota spp sativus (Peen)_

Digitalis purpurea/Digitalis lanata (Gewoon vingerhoedskruid/Wollig vingerhoedskruid)_

Dioscorea villosa (Wilde yam)

Drosera rotundifolia (Rondbladige zonnedauw)

Dryopterix filix-mas (Mannetjesvaren)_

Echinacea purpurea (Echinacea, Rode zonnehoed)

Elettaria cardamomum (Kardamom)_

Eleutherococcus senticosus (Siberische ginseng)

Elymus repens (Kweek)

Ephedra distachya (Zeedruif)_

Epilobium angustifolium (Wilgenroosje)

Equisetum arvense (Heermoes)

Eschscholzia californica (Slaapmutsje)

Eucalyptus globulus (Eucalyptus)

Eucheuma denticulatum (Agar-agar)_

Eupatorium cannabinum (Koninginnenkruid)_

Eupatorium perfoliatum (Waterhennep)_

Eupatorium purpureum (Purper leverkruid)_

Euphrasia stricta (Stijve ogentroost)

Fagopyrum esculentum (Boekweit)_

Ferula assa-foetida (Duivelsdrek)_

Ficus carica (Vijgenboom)_

Filipendula ulmaria (Moerasspirea)

Foeniculum vulgare (Venkel)

Fragaria vesca (Bosaardbei)_

Frangula alnus (Vuilboom)

Frangula purshiana (Cascara)_

Fraxinus excelsior (Gewone es)

Fraxinus ornus (Pluimes)

Fucus vesiculosis (Blaaswier)

Fumaria officinalis (Gewone duivenkervel)_

Galega officinalis (Galega)_

Galium aparine (Kleefkruid)_

Galium odoratum (Lievevrouwbedstro)_

Galium verum (Geel walstro)_

Ganoderma lucidum (Reishi, Lakzwam)

Garcinia cambogia (Guttegomboom)

Garcinia mangostana (Mangistan)

Gaultheria procumbens (Bergtee, Wintergreen)_

Gentiana lutea (Gele gentiaan)

Geranium robertianum (Robertskruid)

Ginkgo biloba (Ginkgo)

Glechoma hederacea (Hondsdraf)_

Glycine max (Soja)

Glycyrrhiza glabra (Zoethout)

Griffonia simplicifolia (Slaapmutjeskruid)

Grifola frondosa (Maitake, Eikhaas)

Grindelia camporum (Grindelia)_

Guajacum officinale (Echt pokhout)_

Gymnema sylvestre (Gymnema)

Hamamelis virginiana (Amerikaanse toverhazelaar)

Harpagophytum procumbens (Duivelsklauw)

Harungania madagascariensis (Haronga)_

Hedera helix (Klimop)

Helianthus annuus (Zonnebloem)_

Helianthus tuberosus (Aardpeer)

Herniaria glabra (Kaal breukkruid)_

Hibiscus sabdariffa (Hibiscus, Jamaicazuring)

Hieracium pilosella (Muizenoor)

Hippophaë rhamnoïdes (Duindoorn)

Hoodia gordonii (Hoodia gordonii)_

Hordeum vulgare (Gerst)

Humulus lupulus (Hop)

Huperzia serrata (Huperzia serrata)_

Hydrangea arborescens (Boomhortensia)_

Hydrastis canadensis (Canadese geelwortel)

Hyoscyamus niger (Bilzekruid)_

Hypericum perforatum (Sint-Janskruid)

Hypoxis hemerocallidea (Hypoxis rooperi)_

Hyssopus officinalis (Hyssop)

Ilex paraguariensis (Mate)

Illicium verum (Steranijs)_

Inula helenium (Griekse alant)

Iris versicolor (Amerikaanse blauwe iris)_

Jasminum officinale (Gewone jasmijn) *

Juglans regia (Okkernotenboom)

Juniperus communis (Gewone jeneverbes)

Krameria triandra (Ratanhia)

Lagerstroemia speciosa (Banaba)

Lamium album (Witte dovenetel)_

Larrea tridentata (Creosootkruid)_

Lavandula vera (Lavendel)

Lentinula edodes (Shii-take)

Leonurus cardiaca (Hartgespan)

Lepidium latifolium (Peperkers)_

Lepidium meyenii (Maca)

Lespedeza capitata (Lespedeza)_

Levisticum officinale (Lavas)_

Ligusticum chuangxiong (Ligusticum)_

Linum usitatissimum (Gekweekt vlas, lijnzaad)

Liquidambar orientalis (Oosterse amberboom)_

Lithospermum officinale (Glad parelkruid)_

Lithothamnium calcareum (Lithothamnium)

Lobelia inflata (Gezwollen lobelia)_

Lycium barbarum (Boksdoorn)_

Lycopus europaeus (Wolfspoot)

Malpighia glabra (West-Indische kers)_

Malva sylvestris (Groot kaasjeskruid)

Marrubium vulgare (Malrove)

Marsdenia reichenbachii (Condurango)_

Matricaria recutita (Echte kamille)

Medicago sativa (Luzerne, alfalfa)

Melaleuca alternifolia (Tea tree)_

Melaleuca quinquenervia (Niaouliboom)_

Melilotus officinalis (Citroengele akkerhoningklaver)

Melissa officinalis (Citroenmelisse)

Mentha spicata (Aarmunt)_

Mentha X piperita (Pepermunt)

Menyanthes trifoliata (Waterdrieblad)_

Momordica charantia (Balsempeer)

Morella cerifera (Wasgagel)_

Morinda citrifolia (Noni, Indische moerbei)

Morus nigra (Zwarte moerbei)_

Mosannona depressa subsp depressa (Guatteria gaumeri)_

Myristica fragrans (Nootmuskaatboom)_

Myroxylon balsamum (Perubalsem)_

Myrtus communis (Mirt)_

Nasturtium officinale (Witte waterkers)

Nepeta cataria (Wild kattekruid) *

Ocimum basilicum (Basilicum)

Oenanthe aquatica (Watertorkruid)_

Oenothera biennis (Middelste teunisbloem)

Olea europea (Gewone olijf)

Ononis spinosa (Kattedoorn)

Origanum majorana (Marjolein)

Origanum vulgare (Wilde marjolein, Oregano)_

Orthosiphon aristatus (Javaanse nierthee)

Panax ginseng (Ginseng)

Panax quinquefolius (Amerikaanse ginseng)_

Papaver rhoeas (Grote klaproos)

Papaver somniferum (Slaapbol)_

Parietaria officinalis (Groot glaskruid)_

Passiflora incarnata (Passiebloem)

Paullinia cupana (Guarana)

Pausinystalia johimbe (Yohimbe)_

Pelargonium sidoides (Pelargonium sidoides)

Perilla frutescens (Perilla, Zwarte netel)

Persea americana (Avocadoplant)_

Petasites hybridus (Groot hoefblad)

Petroselinum crispum (Tuinpeterselie)

Peumus boldus (Boldo)

Pfaffia paniculata (Suma)_

Phaseolus vulgaris (Boon)

Phlebodium decumanum (Calaguala)

Phytolacca americana (Westerse karmozijnbes)_

Picrorhiza kurroa (Picrorhiza)

Pilocarpus jaborandi (Jaborandi)_

Pimpinella anisum (Anijs)

Pimpinella saxifraga (Kleine bevernel)_

Pinus pinaster (Zeeden)_

Pinus sylvestris (Grove den)

Piper methysticum (Kava)

Piper nigrum (Zwarte peper)_

Pistacia lentiscus (Mastiekboom)_

Plantago afra (Vlozaad)

Plantago lanceolata (Smalbladige weegbree)

Plantago major (Grote weegbree)_

Plantago ovata (Ispaghula)

Podophyllum peltatum (Voetblad, Eendevoet)_

Polygala senega (Senega)_

Polygonum aviculare (Gewoon varkensgras)_

Polygonum bistorta (Adderwortel)_

Polygonum cuspidatum (Japanse duizendknoop)_

Polygonum hydropiper (Waterpeper)_

Polypodium virginianum (Gewone eikvaren)_

Populus nigra (Zwarte populier)_

Portulaca oleracea (Zomerpostelein)_

Potentilla anserina (Zilverschoon)

Potentilla erecta (Tormentil)

Primula veris (Gulden sleutelbloem)

Prunus africana (Rood stinkhout)

Prunus cerasus (Zure kers)_

Prunus domestica (Pruimenboom)_

Prunus dulcis (Amandelboom, Zoete amandel)_

Prunus spinosa (Sleedoorn)_

Psychotria ipecacuanha (Braakwortel)_

Pueraria lobata (Kudzu)

Pulmonaria officinalis (Gevlekt longkruid)

Pulsatilla vulgaris (Wildemanskruid)_

Punica granatum (Granaatboom)

Quassia amara (Kwassieboom)_

Quercus robur (Zomereik)

Quillaja saponaria (Zeephoutboom)_

Ranunculus ficaria (Speenkruid)_

Raphanus sativus var. niger (Zwarte radijs, Ramenas)

Rauvolfia serpentina (Rauvolfia)_

Rehmannia glutinosa (Chinees vingerhoedskruid)_

Rhamnus catharticus (Wegedoorn)

Rheum palmatum (Chinese/Russische rabarber)

Rhodiola rosea (Rhodiola, Rozenwortel)

Rhus aromatica (Welriekende sumak)_

Ribes nigrum (Zwarte bes)

Ricinus communis (Wonderboom)_

Rosa canina (Hondsroos, Rozenbottel)

Rosmarinus officinalis (Rozemarijn)

Rubia tinctorum (Meekrap)_

Rubus fruticosus (Gewone braam)_

Rubus idaeus (Framboos)

Rumex acetosa (Veldzuring)_

Rumex crispus (Krulzuring)_

Ruscus aculeatus (Stekelige muizedoorn)

Ruta graveolens (Wijnruit)_

Saccharomyces cerevisiae (Biergist)

Saccharomyces cerevisiae subsp. boulardii (Saccharomyces boulardii)

Salix alba (Schietwilg)

Salvia officinalis (Echte salie)

Salvia sclarea (Scharlei)_

Sambucus nigra (Gewone vlier)

Sanguinaria canadensis (Bloedwortel)_

Sanguisorba officinalis (Grote pimpernel)_

Saponaria officinalis (Zeepkruid)_

Satureia hortensis (Eenjarig bonekruid)_

Satureia montana (Bergbonekruid)_

Schisandra chinensis (Schisandra)

Scrophularia nodosa (Knopig helmkruid)_

Scutellaria baicalensis (Glidkruid)_

Scutellaria laterifolia (Amerikaans glidkruid)

Serenoa repens (Zegepalm)

Sesamum orientale (Sesam)_

Silybum marianum (Mariadistel)

Sinapis alba (Witte mosterd)_

Smilax officinalis (Echte sarsaparilla)

Solanum dulcamara (Bitterzoet)_

Solanum lycopersicum (Tomaat)_

Solanum tuberosum (Aardappel)_

Solidago virgaurea (Echte guldenroede)

Spilanthes oleracea (ABC-kruid)

Spinacia oleracea (Spinazie)_

Spirulina platensis (Spirulina)

Stachys officinalis (Betonie)_

Stellaria media (Vogelmuur)_

Sterculia urens (Karaya)_

Stevia rebaudania (Stevia)

Strophanthus kombe (Strophantus)_

Strychnos nux-vomica (Braaknootboom) *

Symphytum officinale (Gewone smeerwortel)

Syzigium aromaticum (Kruidnagelboom)

Tabebuia spp (Pau d?arco)_

Tamarindus indica (Tamarinde)

Tanacetum parthenium (Moederkruid)

Tanacetum vulgare (Boerenwormkruid)_

Taraxacum officinale (Paardebloem)

Teucrium scorodonia (Valse salie)_

Theobroma cacao (Cacaoboom)_

Thuja occidentalis (Westerse levensboom)_

Thymus praecox subsp arcticus (Wilde tijm)_

Thymus vulgaris (Echte tijm)

Tilia cordata (Kleinbladige linde)

Trametes versicolor (Coriolus versicolor)_

Tribulus terrestris (Tribulus)

Trifolium pratense (Rode klaver)

Trigonella faenum-graecum (Fenegriek)

Triticum aestivum (Tarwe)

Triticum spelta (Spelt)_

Tropaeolum maius (Oost-Indische kers)

Turnera diffusa (Damiaanblad)

Tussilago farfara (Kleine hoefblad) *

Ulmus rubra (Rode iep)_

Uncaria tomentosa (Katsklauw)

Urginea maritima (Zeeajuin)_

Urtica dioica (Grote brandnetel)

Usnea filipendula (Baardmos) *

Vaccinium macrocarpon (Veenbes)

Vaccinium myrtillus (Blauwe bosbes)

Vaccinium vitis-idaea (Rode bosbes)

Valeriana officinalis (Echte valeriaan)

Verbascum thapsus (Toorts)

Verbena officinalis (IJzerhard)

Veronica officinalis (Mannetjesereprijs)_

Viburnum opulus (Gelderse roos)

Viburnum prunifolium (Amerikaanse sneeuwbal)

Vinca minor (Kleine maagdenpalm)

Viola odorata (Maarts viooltje)_

Viola tricolor (Driekleurig viooltje)

Viscum album (Maretak)

Vitex agnus-castus (Monnikenpeper)

Vitis vinifera (Wijnstok)

Withania somnifera (Ashwaganda)

Yucca glauca (Palmlelie, Yucca) *

Zanthoxylum americanum (Kiespijnboom)_

Zea mays (Maïs)

Zingiber officinale (Gember)

Zizyphus zizyphus (Chinese jujube)_

(* Beknopte kruidenfiche)

Een heel bijzonder geschenk

Dit boek is tevens een heel bijzonder geschenk voor de geïnteresseerde kruidenliefhebber

Allergenen

Dit product bevat geen allergenen.

Dit product wordt verpakt en/of bewaard in een bedrijf waar ook producten met noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet worden verwerkt. Ondanks alle voorzorgen is het mogelijk dat dit product sporen van deze allergenen bevat.