Lijnzaad

Lijnzaad – kleine krachtpatsers voor je gezondheid

Lijnzaad is misschien klein van formaat, maar het zit boordevol voedingsstoffen die een waardevolle aanvulling vormen op een gezond eetpatroon. Deze zaden zijn een rijke bron van vezels, omega 3-vetzuren en plantaardige eiwitten. Vooral wie bewust bezig is met zijn gezondheid – of het nu gaat om een betere darmwerking, een mooie huid of hartgezondheid – vindt in lijnzaad een betrouwbare bondgenoot.

Wat maakt lijnzaad zo bijzonder?

Lijnzaad bevat ALA (alfa-linoleenzuur), een plantaardige omega 3-vetzuur die bijdraagt aan het behoud van een gezond cholesterolgehalte. De combinatie van oplosbare en onoplosbare vezels ondersteunt je spijsvertering en helpt bij een regelmatige stoelgang – een natuurlijk duwtje in de rug voor wie zijn darmen in balans wil houden. Bovendien bevat het lignanen, plantaardige stoffen die worden onderzocht op hun antioxidatieve en hormonale werking.

Verschillende vormen lijnzaad, dezelfde puurheid

Bij ons vind je gebroken lijnzaad, gemalen lijnzaad, heel lijnzaad én lijnzaadolie – telkens biologisch en zuiver van kwaliteit. Gebroken of gemalen lijnzaad heeft als voordeel dat de vetzuren makkelijker beschikbaar zijn voor je lichaam. De lijnzaadolie is koudgeperst, vers en niet geraffineerd, ideaal voor koude toepassingen zoals salades of smoothies.

Ook onze blonde lijnzaadvariant is een zachte en milde keuze voor wie graag afwisselt.

Hoe gebruik je lijnzaad?

Lijnzaad past in zowat elk voedingspatroon: strooi het over je havermout, mix het in je smoothie, verwerk het in zelfgebakken brood of gebruik het als natuurlijk bindmiddel in plantaardige recepten. Let wel: bij heel lijnzaad is het aangeraden om voldoende water te drinken, zodat de vezels hun werk goed kunnen doen.

Lijnzaad met kwaliteit die je voelt

Al onze lijnzaadproducten zijn zorgvuldig geselecteerd op puurheid, herkomst en versheid. Zonder onnodige toevoegingen, zonder geraffineerde bewerkingen. Gewoon zoals de natuur het bedoeld heeft – omdat jij dat verdient.